ملخص و تحميل كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر PDF مجانا ريتشارد كارلسون

كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر للكاتب ريتشارد كارلسون , يعتبر من أفضل الكتب مبيعا فى العالم , الكتاب بإختصار يتكلم عن كيفية منع الأشياء والأمور والأفكار الصغيرة من السيطرة على حياتك

عن الكاتب ريتشارد كارلسون :-

على الرغم من عدم شهرة عالم النفس والكاتب ريتشارد كارلسون , يعتبر كتابة من أكبر نجاحاته على أساس علمى
– ولد فى مايو 1961 فى امريكا وتوفى ديسمبر 2006 بسبب مرض فى التنفس

ملخص كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر , وأهم محتويات فى الكتاب

  • لا تقلق من الأمور الصغيرة
  • التصالح النفسى وتقبل العيوب ومحاولة تغييرها
  • لا تكن خياليا أكثر من اللازم أو واقعياً أكثر من اللازم
  • محاولة التواصل الجيد و عدم مقاطعة حديث الأخرين
  • تعلم العيش فى الوقت الحاضر
  • التواضع للناس , والتحذير من الأنانية والشماتة
  • تمتع بالمزيد من الصبر وتدرب علية
  • كيفية التعامل مع الملل والتوتر
  • عبر عن نفسك ومشاعرك بطريقة ملائمة لا تهاجم الأخرين
  • فكر بطريقة مختلفة وخصص وقت للتفكير يوميا
  • التدريب المستمر على الإبتسام ومحاولة نشر السعادة بين الناس ونفسك
  • حاول ان تفهم الأخرين أولا قبل تقديم وجهة نظرك والمناقشة
  • اختار معاركك وصولاتك بحكمة شديدة
  • إستمع أكثر للأخرين
  • إفعل المزيد من الخير وإبحث عمل وراء السلوك
  • فتش عن البرائة وتجنب نقد الأخرين
  • بعض خدع التحكم فى المحادثات و كيفية تهدئة نفسك وتفكيرة
  • لا تكثر من التنوع فى الأعمال فى نفس الوقت , ركز
  • ريح دماغك , وإعرف أن المشاكل بداية لتعليم شئ جديد
  • حدد اولوياتك , وإستمع الى الحب
  • ثق بحدسك وتعرف على قوة أفكارك
  • اعمل لأخرتك كأنك تموت غداً , وإعمل لدنياك كانك تعيش أبد الدهر

والأن نتركك مع تحميل هذا الكتاب الرائع جدااا , لتحميل الكتاب

إضغط هنا للتحميل

إقرأ أيضا :-

ملخص وتحميل كتاب كن لنفسك كل شيء PDF للمؤلف عمار الشمري – مجتهد
.
ملخص تحميل كتاب نظريه الفستق PDF كامل – مجتهد

You might also like