ملخص و تحميل كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر PDF مجانا ريتشارد كارلسون

29 نوفمبر 2019
,, Ibrahim elsiofy 29 نوفمبر 2019 لا يوجود تعليقات 6922

كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر للكاتب ريتشارد كارلسون , يعتبر من أفضل الكتب مبيعا فى العالم , الكتاب بإختصار يتكلم عن كيفية منع الأشياء والأمور والأفكار الصغيرة من السيطرة على حياتك

عن الكاتب ريتشارد كارلسون :-

على الرغم من عدم شهرة عالم النفس والكاتب ريتشارد كارلسون , يعتبر كتابة من أكبر نجاحاته على أساس علمى
– ولد فى مايو 1961 فى امريكا وتوفى ديسمبر 2006 بسبب مرض فى التنفس

ملخص كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر , وأهم محتويات فى الكتاب

  • لا تقلق من الأمور الصغيرة
  • التصالح النفسى وتقبل العيوب ومحاولة تغييرها
  • لا تكن خياليا أكثر من اللازم أو واقعياً أكثر من اللازم
  • محاولة التواصل الجيد و عدم مقاطعة حديث الأخرين
  • تعلم العيش فى الوقت الحاضر
  • التواضع للناس , والتحذير من الأنانية والشماتة
  • تمتع بالمزيد من الصبر وتدرب علية
  • كيفية التعامل مع الملل والتوتر
  • عبر عن نفسك ومشاعرك بطريقة ملائمة لا تهاجم الأخرين
  • فكر بطريقة مختلفة وخصص وقت للتفكير يوميا
  • التدريب المستمر على الإبتسام ومحاولة نشر السعادة بين الناس ونفسك
  • حاول ان تفهم الأخرين أولا قبل تقديم وجهة نظرك والمناقشة
  • اختار معاركك وصولاتك بحكمة شديدة
  • إستمع أكثر للأخرين
  • إفعل المزيد من الخير وإبحث عمل وراء السلوك
  • فتش عن البرائة وتجنب نقد الأخرين
  • بعض خدع التحكم فى المحادثات و كيفية تهدئة نفسك وتفكيرة
  • لا تكثر من التنوع فى الأعمال فى نفس الوقت , ركز
  • ريح دماغك , وإعرف أن المشاكل بداية لتعليم شئ جديد
  • حدد اولوياتك , وإستمع الى الحب
  • ثق بحدسك وتعرف على قوة أفكارك
  • اعمل لأخرتك كأنك تموت غداً , وإعمل لدنياك كانك تعيش أبد الدهر

والأن نتركك مع تحميل هذا الكتاب الرائع جدااا , لتحميل الكتاب

إضغط هنا للتحميل

إقرأ أيضا :-

ملخص وتحميل كتاب كن لنفسك كل شيء PDF للمؤلف عمار الشمري – مجتهد
.
ملخص تحميل كتاب نظريه الفستق PDF كامل – مجتهد